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保護家人，遠離這些毒素：7種需要我們特別注意的有害室內物質
選擇室內空間的選裝潢材料、家具和使用物品時，首要考慮是否會影響我們生活在其中的空氣品質；日常生活中，有非常高的機會接觸到以下有毒化學成分卻不自知！
1. 合成香料（Synthetic Fragrances）：
許多家居產品，如空氣清新劑、香氛蠟燭和清潔劑，含有合成香料，會散發VOC刺激呼吸道。
該如何做?
選用由天然草本提取物和精油製成的蠟燭、空氣噴霧和清潔劑。
2. 揮發性有機化合物（VOCs）：
VOCs是固體和液體中的某些物質所散發的氣體，常見於油漆、亮光漆、清潔產品和黏著劑中。
長期暴露於VOCs容易引起眼睛、鼻子和喉嚨的刺激、頭痛，甚至長期性呼吸系統問題。
該如何做?
尋找標有低VOC或零VOC標籤的油漆，以減少有害氣體的釋放。
使用天然植物顏料製成的油漆，擁有較好的室內空氣品質。
3. 鉛（Lead）：
長期暴露於含鉛量過高的環境中，易引起嚴重的健康問題，尤其是兒童的大腦和神經系統，造成發育延遲。
該如何做?
使用無鉛油漆，尋找通過檢測的「不含鉛」或「無毒」產品，為家人健康把關。
4. 甲醛（Formaldehyde）：
甲醛是一種無色氣體，常發生於建築裝潢材料和居家產品中。
呼吸道刺激、過敏，甚至引起某些癌症的風險，都與暴露在過多甲醛物質的環境中有關。
該如何做?
選擇全天然材料、符合低甲醛標準的產品，降低室內空間甲醛超標的風險。
5. 鄰苯二甲酸鹽（Phthalates）：
鄰苯二甲酸鹽用於製造塑料產品，使產品防水和耐用。
鄰苯二甲酸鹽是已知的內分泌干擾物，很多激素失衡、生殖問題和發育問題與之有關。
6. 聚乙烯基、聚氯乙烯（Vinyl/ PVC）材料：
聚乙烯基、聚氯乙烯（Vinyl/ PVC）常用於生產塑化產品，如乙烯地板、塑化地板、淋浴窗簾、塑料玩具…...等。它會隨時間釋放有毒氣體和鄰苯二甲酸鹽，引起健康問題。
7. 阻燃劑(Flame Retardants)：
阻燃劑是添加到傢俱、床墊和紡織品中的化學物質，降低可燃性。
其中一些化學物質，如聚溴二苯醚（PBDEs），與人類(尤其是兒童中)激素紊亂和潛在的神經發育問題有關。
隨著工業發展，在追求便利、快速、低價之下，大多數的產品都需要各種的添加劑，這都非表象就看得出來的。為了我們的居住環境與健康著想，多留心我們所接觸的一切，多選用天然素材製品，順應自然、回歸真實、享受本質！
